אז איך מתחילים אימון יוגה יומי!

נשים רבות שאני פוגשת, הן מנהיגות! משכילות, עסוקות, לוקחות אחריות, פעילות, אבל בחלוף השנים הביטחון העצמי נחלש, מתגנבים חשש ופחד, גדלה ההבנה שכדי להמשיך ולהיות מנהיגות יש לעשות משהו... 

אם גם את תמיד היית מנהיגה - אם את מזדהה עם מה שכתבתי - 

אימון יוגה יומיומי - הוא בדיוק התרגול בשבילך. אימון להבטיח בריאות איתנה, גמישות וחוסן, איזון ורוגע.

ארבעה תרגולים קצרים שניתן לתרגל יום יום, שוב ושוב כדי לסגל הרגל חדש, מיטיב וחשוב!